¿Cómo podemos identificar las quemaduras del sol en nuestra piel? Llega la temporada de primavera-verano y nuestro tiempo expuesto a los rayos solares aumenta considerablemente. Con el buen tiempo nos apetece salir más y pasar tiempo al aire libre, pero los rayos del sol se vuelven más peligrosos en esta época del año. Por eso, identificar cuándo nuestra piel está sufriendo una quemadura es importante para poder tratarlas y evitarlas.

Desgraciadamente, los síntomas de las quemaduras en la piel, producidas por el sol, no aparecen de forma inminente. Su efecto total puede tardar en aparecer incluso 24 horas aunque a partir de las 4-6 horas ya podemos comenzar a ver sus efectos. Y comienzan a desaparecer pasadas las 72 horas.

Síntomas de las quemaduras solares

  1. Piel roja y sensible con un tacto más caliente que el resto.
  2. Ampollas que aparecen horas o días después de la exposición prolongada al sol.
  3. Reacciones corporales graves, tales como fiebre, escalofríos, náuseas o erupción cutánea.
  4. Peladura en la piel en las áreas quemadas pasados varios días.

Es cierto que los síntomas de las quemaduras solares son temporales y pasajeras, pero el daño en las células de la piel es permanente. Lo cual supone efectos serios a largo plazo, como el cáncer de piel o el envejecimiento prematuro de la piel.

¿Cómo tratar las quemaduras solares graves?

  1. Beber mucha agua.
  2. Aplicar un paño frío y húmedo en la superficie afectada o tomar baños de agua fría.
  3. Aplicar crema hidratante suave para impedir que la piel se seque.
  4. Mantener la zona afectada alejada del sol.
  5. Frente a padecer confusión o mareo se debe acudir a urgencias.
  6. Usar ropa holgada que no roce la piel afectada.

¿Qué no debemos hacer?

  1. Si aparecen las ampollas, no debemos reventarlas, ya que pueden infectarse. En caso de se que se revienten solas, debemos lavarlas tres veces al día con jabón suave y agua. Posteriormente, las taparemos con una compresa ligera o un vendaje no adhesivo.
  2. No debemos aplicar nunca hielo en la zona, ya que puede agravar la lesión.
  3. Evitar usar productos que contengan benzocaína o alcohol porque pueden irritar la piel.

 

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