No esperes a verano
Se va pasando el verano y de nuevo ya empezamos a desistir en cuidarnos y vernos bien todos los meses. Después empieza el calor y con ello las “dietas milagro” que nos traen efectos contraproducentes y poco saludables. ¿Por qué no funcionan bien las famosas dietas rápidas y operaciones bikini? No funcionan porque las dietas solo tienen un objetivo, que es adelgazar, pero …